
STAC Academy
I den absoluta frontlinjen av tränar- och elittränarutbildningar! Applicerad vetenskap klinisk erfarenhet och framgångsrik coachning levererad genom den effektiva arbetsprocessen, STAC Processen.
Våra tjänster
Våra tjänster är snart här i förnyad och uppgraderad tappning! Under tiden ser du alla våra tjänster bakom [Boka behandling] i topplisten uppe till höger på denna hemsida!
STAC Idrottsmedicin
Behandling, rehabilitering, personlig träning, fystester, hela träningsupplägg
Vad är STAC Processen?
STAC Processen är en effektiv guidande och lärande process inom träning och hälsa! På STAC Idrottsmedicin och Naprapatmottagning är vi både skapare av STAC Processen och nyttjare av densamma. Vi använder t.ex. dagligen dess effektiva sätt att väva samman manuell medicin med korrektiv och funktionell träning.
STAC Processen är en vetenskapligt och erfarenhetsmässigt välunderbyggd sk "röd tråd", för hur man tar reda på aktuellt nuläge, analyserar nulägesdata, designar träning, coachar individer och grupper genom rehab, prehab, träning, bygger välanpassad fysik för en viss kravprofil, långtidsplanerar träningsprocesser och parallellt med detta ger plats för återhämtning och adaptation för bästa resultat på kort och lång sikt!
STAC Processen är "inget träningskoncept" eller fast metod med en viss övertygelse. Det finns inte två lika människor, lika lite finns det två lika skador eller besvärskomplex, vi är alla olika, vi alla kan kräva att bli adresserade utifrån det aktuella individuella nuläget. STAC processen är ett systematiskt effektivt lärande arbetssätt!