Personlig träning - Coachad träning där du får hjälp med rätt teknik och utförande i övningarna. Kan bokas per halvtimme eller timme. Bokas via hemsidan eller via e-mail till info@stac.nu.

Pris: 800kr (30min)

Finns även paketpris, kontakta oss så berättar vi mer om det.

STAC Custom Made - En utökad screening och analys där vi testar igenom din flexibilitet, stabilitet, styrka och i vissa fall grenspecifik effektutveckling. Ingår 1  stretch/mobilitetsprogram samt 1-4 styrke- power och uthållighetsprogram, kort visning. Bokas via hemsidan eller via e-mail till info@stac.nu.

Pris: 4500kr

STAC Small Group Training - Coachade funktionella styrkepass i mindre grupp (oftast 6-8 pers) Denna tjänst kan bokas av företag och mindre sällskap,  där vi anpassar nivån på träningen till den aktuella gruppen. Bokas via e-mail till info@stac.nu.

Naprapatbehandling - Vi har lång erfarenhet inom idrottsmedicin och naprapati. Med 25 års klinisk erfarenhet inom yrket har vi (Joakim och Anna Dettner) hjälpt många människor med olika typer av besvär i rörelse- och stödjeorganen. Bokas enklast via hemsidan.

Pris: 800kr (30 min)

STAC Screening Light - En kortare screening och analys där vi testar igenom de viktigaste flexibilitets- stabilitets- och styrketesterna för dig. Ingår 1 stretch/mobilitetsprogram samt 1 styrkeprogram anpassat för dina behov. Bokas via hemsidan eller via e-mail till info@stac.nu. Pris: 2000kr

STAC Small Group Training [Idrott] - Coachade grenspecifikt och delvis individuellt upplagda styrke- power- och uthållighetspass, max 6 pers,  för olika idrotter. Här guidas du igenom de olika uppbyggnadsfaserna under uppbyggnadssäsongen för din idrott. Bokas via e-mail till info@stac.nu.