Blogg | STAC - SCANDINAVIAN TOP ATHLETIC CENTER

För alla medvetna personer.

Vill du leva ett friskare och starkare liv så har du kommit rätt. Det här är bloggen som tar ett helhetsgrepp på din träning, kost och livsstil. Läs, tyck till och låt dig inspireras!

DEN 12 DECEMBER 2010

Vasaloppet eller Stockholm maraton nästa år?

Vasaloppet, Stockholm Marathon, En svensk klassiker, Lidingöloppet eller beach 2011 nästa år? PÅ STAC har vi lösningarna som både skapar bästa kropen och bästa tiden någonsin! Hör av dig till oss som hjälper allt från friidrottselit, ultralöpare och vanliga Svenssons att uppnå sina mål.

För er som har Stockholm Marathon eller Göteborgsvarvet som mål, dvs. tävlar strax innan sommaren 2011, har vi ett grymt attraktivt erbjudande. Hoppa på STAC´s 20-veckorsprogram för bästa tiden på ½ eller helmaran. Programmet som inte bara ger dig din överägset bästa tid utan skapar en kropp som dessutom tål den. Start vecka 2 2011. Anmälan sker senast 5 januari till joakim.dettner@stac.nu eller i receptionen på STAC.

Screening, programdesign och träning sker i tre steg (6+6+8veckor) som kostar 700, 900 resp 1200 kr för STAC medlemmar och 800, 1000 resp 1300 kr för icke medlemmar på STAC. Programmet är mycket enkelt att följa och innehåller dessutom personligt anpassade övningar för att strärka din kropp att tåla och utveckla ditt löpsteg.
Välkommen till din bästa tid!

Upplagd av STAC kl. 23:05 0 Kommentarer

Etiketter:Erbjudanden

DEN 4 DECEMBER 2010

Yoga och morgonfika på STAC. Ni som missade eller inte funderade på att gå men inte masade er dit. Det var inte bara omtyckt och uppskattat, det var idel superlativer. Frukosten var en överaskning, både det man förväntade sig och inte förväntade sig men på ett annat sätt...

Tur att gör sånt här innan frukost!

Upplagd av STAC kl. 22:35 0 Kommentarer

Etiketter:Evenemang på STAC

DEN 21 NOVEMBER 2010

STAC_Supertjänster på Hälsomässan!

Efter vårt besök på Hälsomässan är våra olika tjänster på STAC ännu mera eftertraktade! Speciellt STAC Kick Start (2½ dag av screening, träning och upplevelser för 8-12 personer), STAC Professional (2½ dag av integrerad manuell medicin, korrektiv- och funktionell träning samt inspirationspass) och STAC Costum Made (2-3 timmar screening och programdesign för enskild individ).

Det blev rejäl uppståndelse när vi bjöd på en förkortad variant av professionell screening av mässbesökare och informerade om våra tjänster på STAC och vad man kan åstadkomma med sin hälsa och fysik bara man tar reda på vad bör göras steg för steg.

Ständig publik fick se Fredrik Sjölander (fre-sö) och undertecknad (Joakim Dettner på söndagen) screena och rådge den ena efter den andra individen. Många reagerade ganska kraftigt och uttalade ofta något i följande stil:
"Varför har ingen talat om detta tidigare, varför har ingen undersökt detta och varför har jag fått de här pillren och dessa behandlingar under alla dessa år..."

Kom till STAC så får ni en liknande upplevelse, oavsett vilken tjänst ni väljer!! Läs mer under Privat ocherbjudanden på denna sajt. Intresserad av ännu mer klartext om kost, livsstil, kropp och träning, läs Dettners blogg.

Upplagd av STAC kl. 16:56 3 Kommentarer

Etiketter:STAC på mässor

DEN 1 OKTOBER 2010

Testa att träna på STAC

Medlemmar: -Lobba en kompis till STAC och erhåll en betydande värdecheck! Icke medlemmar: -Träna gratispass en gång per vecka på STAC (kolla tider under Kalender) eller testa på vad vi har att erbjuda via ett billigt 10-kort! Kom in och titta så får vi berätta mera ;-)

Upplagd av STAC kl. 13:54 2 Kommentarer

Etiketter:Erbjudanden

DEN 26 SEPTEMBER 2010

Testa dig på STAC!

Testa din kropp på STAC. Ta reda på vad som brister med allt från hållning och flexibilitet till styrka, stabilitet och effekt! Det kallas STAC Costum Made och är helt enkelt en professionell screening för att optimera din träning.
Efter denna screening får du ett individuellt träningsupplägg designat bara för dig och dina förutsättningar. I programdesignen tar vi även hänsyn till dina egna mål och drömmar. Hela screeningen tar 2-3 timmar och kostar 3000 kr + 6% moms. Boka hos våra coacher Magnus och Christian!

Upplagd av STAC kl. 13:17 1 Kommentarer

Etiketter:Erbjudanden

DEN 12 SEPTEMBER 2010

Ta med två kompisar till STAC!

Ta med två kompisar till STAC, det är nämligen gratis prova på veckor v.37-38! Det enda vi kräver är att du själv är med och guidar dina kompisar. Tag chansen att visa våra häftiga faciliteter för de du bryr dig om.
Det är även gratis "prova på våra pass" (Functional basic, Kettlebell basic) under dessa två veckor. Vi har lagt in tre extra pass per dag.

Upplagd av STAC kl. 23:42 0 Kommentarer

Etiketter:Erbjudanden

< Äldre inlägg Nyare inlägg >

Terapeuter & fystränare