Nyheter | STAC - SCANDINAVIAN TOP ATHLETIC CENTER

DEN 1 MAJ 2012

STAC Fystest_Piketpolisaspirant steg 2

Projektet med att hjälpa kvinnliga poliser som vill ansöka till Piketpolisen i Malmö ångar vidare på STAC. Under gårdagen återtestade vi 9 av de 10 återstående personerna via STAC Fystest_Piketpolis och kan bara konstatera att samtliga gjort ruggiga framsteg. De hade täppt till de flesta större luckor i fysiken som identifierades för 7 veckor sedan och dessutom grundat en klart stabilare fysik i alla tre rörelseplan. Idag kan vi kalla samtliga för begynnande atleter i sitt yrke, det kommer dock att bli stadigt bättre under de närmaste 8-9 månaderna. Det kommer snart en eller ett par kvinnor som fixar samtliga Piketpolistesterna galant.

Upplagd av STAC kl. 9:11

Etiketter:STAC Fystester

DEN 27 APRIL 2012

Världens bästa 16-åring i spjut på besök!

Sofi Flinck, världens bästa 16-åring i spjut, gästar idag STAC för en av sina återkommande screeningar, nya uppgraderade träningsprogram samt tester av väsentliga effektmått inför den stundande högsäsongen.

I sommar byter vi UVM mot JVM, utmanar Svenska dameliten på SM och lite annat smått och gott. Senaste landslagslägret i Italien gav ruggiga besked, en lätt chockad omgivning och nytt gödningsmedel för vår effektiva träningsstil på STAC.

Upplagd av STAC kl. 9:58

Etiketter:Klienter

DEN 24 APRIL 2012

STAC Elittränare till AIK i Elitserien!

STAC Elittränare är heta på marknaden, Fredrik Sjölander har fått jobbet som AIK Hockey´s A-lags-fystränare de närmaste två åren.

Vi gratulerar Fredrik till framgången och ser fram emot att ännu ett elitserielag med professionellt och funktionellt tänk baserat på STAC Metoden!

Upplagd av STAC kl. 16:37

Etiketter:Nyheter på STAC

DEN 17 APRIL 2012

Fler konståkare vill optimera sin träning och utveckling på STAC!

Enköpings Konståkningsklubb har tillbringat två dagar på STAC med några av sina åkare. STAC Custom Made "konståkning" har givit många aha-upplevelser och ny kunskap.
Här tränar en av åkarna på att utföra "enbens romanian marklyft" korrekt. Samtliga åkare får individuella upplägg med sig hem för den kommande 3-6 veckors perioden.

Upplagd av STAC kl. 17:04

Etiketter:

DEN 7 APRIL 2012

STAC Elittränare, sista chansen!

Anmäl dig till STAC Elittränare! Ta nästa stora steg i tränarkarriären och lär dig hemligheterna bakomde riktigt stora förändringarna, uppläggen och resultaten! Anmäl dig till STAC Elittränare 2012-2013! Första tillfället går den 24-26 maj 2012, sista anmälningsdagen är fredag 13 april!

Lär dig hela arbetsgången från individuell screening, grenspecifika testprotokoll och helhetsanalys till övningsval, programdesign, periodisering, konvetering av styrka till power och integrering av relevant uthållighetsprofil.

Anmäl dig till årets STAC Elittränare nu!

Våra resultat och adepter talar för sig själva, vill du också ha liknande klienter? Allt börjar med att öka kunskap och fullföljs genom att integrera kunskap och bygga praktisk erfarenhet! Är du redan tränare men vill mycket mera? -Välkommen till STAC Elittränare, här kommer du att utvecklas massivt!

Upplagd av STAC kl. 14:25

Etiketter:Utbildningar och kurser

DEN 6 APRIL 2012

Jonas Colting på god väg mot Kalmar Ironman!

Jonas Colting är med stor hjälp av vår rehabiliteringsdesign och uppbyggnadsträning på god väg mot att verkligen klara målet att medverka och utmana på Kalmar Ironman redan i augusti 2012! Efter Jonas senaste återbesök på STAC, har läget ljusnat betydligt, förbättringarna är betydande. Läs mera på Dettners Blogg .

Upplagd av STAC kl. 10:22

Etiketter:Klienter