DEN 28 FEBRUARI 2012
Jimmy Lidberg kommer åter till STAC på fredag för sin kvartalsuppdatering, screening, tester och periodiseringsupplägg inför OS i London. STAC Elittränarutbildning steg 4 av 5 går av stapeln torsdag till lördag, vilket innebär drygt 20 elittränare från hela Norden på STAC.
El Kabir går in i fas två i sin Cagliari-beställda uppbyggnad inför återtåget i Serie A . Det händer mer än så denna vecka på STAC men det får släpper vi om ett tag ;-).
Upplagd av admin kl. 14:49
Etiketter:Utbildningar och kurser
DEN 24 FEBRUARI 2012
Jonas Colting (dubbel VM medaljör i Ultraman, dvs. dubbel Ironman) tränar numera med instruktioner från Joakim Dettner på STAC. Inför en stundande nödvändig dubbelsidig höftoperation, ville Jonas inte lämna något åt slumpen och valde därför STAC som partner för den pre- och postoperativa rehabiliteringen. Det slutar dock inte där, Jonas vill dessutom bygga vidare för att klara Kalmar Ironman redan i slutet av augusti 2012.
Upplagd av admin kl. 19:17
Etiketter:Klienter
DEN 22 FEBRUARI 2012
PÅMINNELSE! VINN en plats på STAC Grundtränare 29-31/3 2012 (värde 7900:-). Tävlingsregler: (1) "dela" informationen om tävlingen med dina vänner på FB, (2) skicka in din motivering till varför just du behöver gå STAC Grundtränare till info@stac.nu
senast den 7/3 2012. Besked om vinnare lämnas här och på FB senast den 9/3.
Läs mer om
STAC Grundtränare. LYCKA TILL!
Upplagd av admin kl. 14:47
Etiketter:
DEN 20 FEBRUARI 2012
Yogapassen både tisdag och onsdag denna vecka är inställda! Tyvärr var Marie tvungen att akut rycka in och jobba istälet för en kollega i Helsingborg!
Dessutom har vi blivit tvungna att flytta Funktionell medium-passet på lördag 25 februari, från 15.00 till 10.00. Ber om ursäkt för det inträffade!
Upplagd av admin kl. 21:18
Etiketter:Pass på STAC
DEN 20 FEBRUARI 2012
"Efter STAC Professional 2, längtar jag till måndag och en ny arbetsvecka. Bitarna har fallit på plats sedan STAC 1 o nu är jag redo och ge mina patienter ruggigt bra välkomponerade träningsprogram på exakt rätt nivå!"
Tack Anna och Jocke från oss på Rygg & Rehab Älmhult.
"Vi slutter oss til denne - tusen takk for for tre fantastiske dager på STAC! Kurset, treningssenteret, menneskene - VERDENSKLASSE!"
Halvor og Lars Fredrikstad Rygg o Leddsenter, Norge
STAC Professional 2, är en fortsättningsutbildning för dem som gått STAC Professional 1. I "tvåan" går vi lite djupare in på övningsval, programdesign, träningsvariabler och samspelet mellan screening, behandling, korrektiv och funktionell träning.
Vill du också bli en mycket mer kompetent terapeut eller PT, -gå STAC Professional!
Upplagd av admin kl. 9:26
Etiketter:Utbildningar och kurser
DEN 13 FEBRUARI 2012
TÄVLING! VINN en plats på STAC Grundtränare 29-31/3 2012 (värde 7900:-). Tävlingsregler: (1) "dela" informationen om tävlingen med dina vänner på FB, (2) skicka in din motivering till varför just du behöver gå STAC Grundtränare till info@stac.nu senast den 7/3 2012. Besked om vinnare lämnas här och på FB senast den 9/3.
Läs mer om STAC Grundtränare. LYCKA TILL!
Upplagd av admin kl. 20:32
Etiketter:
DEN 12 FEBRUARI 2012
Isabelle Olsson följde upp sina ruggiga internationella resultat från tävlingarna i Oberstdorf i Tyskland från förra helgen med ett klockrent brons på Nordiska Mästerskapen i finska Tikkurila, Vantaa. Vi kan inte annat än gratulera Isabelle och konstatera att hon gör succé redan första året som senioråkare.
Isabelle har på mindre än ett år av individuellt periodiserad uppbyggnadsträning på STAC förbättrat sin styrka, stabilitet och power för konståkning så mycket att hon numera klarar en svårighetsgrad och komplexitet i sin åkning som konkurrerar med erfarna senioråkare, -respekt!
Upplagd av admin kl. 21:49
Etiketter:Klienter
DEN 11 FEBRUARI 2012
STAC Elitfondadepten Linus Miketinac-97 har blivit uttagen till regionläger som vidare kan generera plats i ungdomslandslaget i ishockey! Vi gratulerar Linus till detta lilla genombrott och ser fram emot den fortsatta utvecklingen för Linus på alla plan. Linus hälsar följande via SMS:
"Skall bli mycket intressant att mäta sig med de bästa jämnåriga ishockeyspelarna i Sverige men framförallt med de lagen vi skall möta när det blir match!". "På STAC har jag blivit fysiskt och funktionellt mycket starkare, vilket gjort att jag kunnat träna lite mera och vid skador har jag återhämtat mig snabbare, allt med hjälp av Joakim och Anna Dettner". Linus Miketinac
Upplagd av admin kl. 11:50
Etiketter:Klienter
DEN 4 FEBRUARI 2012
Isabelle Olsson gjorde karriärens starkaste konståkningsinsats vid internationella tävlingar i Oberstdorf i Tyskland! Isabelle erhöll karriärens högsta totalpoäng och satte för första gången en klockren trippelkombo i tävlingssammanhang! Denna kombination är hon dessutom ensam om att kunna utföra i Sverige.
En mycket nöjd Isabelle sände alldeles nyss följande SMS
"Har gått bra i helgen. Satte trippelkombo för första gången i tävlingssammanhang! Slog personbästa i korta och totalt! Känner mig stark, mycket tack vare dig! Nästa år är det mitt år :-)!"
Jag kan bara hålla med, nästa år blir det svårt att stoppa Isabelle! Genom sitt STAC Elitfondavtal, kommer hon att fila ytterligare på den grundläggande och grenspecifika styrkan, balansen, stabiliteten, uthålligheten och den avgörande powern! Ni som inte sett en professionell konståkare i grundträning, prova att göra en maxstyrkeenbensböj för konståkare, dvs. rumpan ner till hälsenan, vikten på hela fotbladet, med en 20-30 kg hantel i ena näven!
/Joakim
Resultatlista från Bavarian Open i Oberstdorf
Upplagd av admin kl. 21:58
Etiketter:Klienter
DEN 1 FEBRUARI 2012
Viktor Elvung Nilsson har fått
BLT-priset "Årets Komet" för 2011 års insatser och ruggiga prestation bl.a. på JSM i Vellinge för 17-åringar. Vigge tog JSM-guld både på 100 och 200 meter. Vigge är en av våra STAC Elitfondare och har coachats av Joakim Dettner på STAC sedan våren 2010. Gratulerar Vigge, du är mångdubbelt värd denna personliga utmärkelse!
Upplagd av admin kl. 18:06
Etiketter:Klienter
2010 (82)
februari (9) 
